Naposledy zobrazené

email


EMAIL

monika.noelova@iris-knihy.sk


phone

KONTAKTUJTE NÁS
0917 553 120


DOPRAVA ZDARMA
pri objednávkach nad 50 €


 

twitter facebook




Zbavte sa závislosti na strese a nešťastí!

Cena 7.60
Dostupnosť: skladom +3
Rok vydania:
2017
Jazyk:
SK Slovenský jazyk
Počet strán:
176
Väzba:
brožovaná
Autor:
Virtue Doreen

Cena bez DPH: 6.91
ISBN: 978-80-8100-503-9
EAN: 9788081005039
Vydavateľstvo: Eugenika
KS

Viete o tom, že je možné byť závislý na strese, drámach a negativite?! Logicky by sme povedali, že ľudia, ktorí sú nešťastní alebo sa stále sťažujú, sa zo všetkého najviac chcú cítiť lepšie, no v skutočnosti môžu byť na svojom nešťastí závislí. Doreen Virtue empaticky vysvetľuje, ako je to možné, čo to vôbec znamená a hlavne ako sa z toho vymaniť. Podrobne skúma, ako nás môže celý život ovplyvňovať niečo ťažké, čo sme zažili v minulosti, neraz ešte v detstve. Vysvetľuje pritom pojem trauma, ktorý neznamená len niečo mimoriadne strašné, ale čokoľvek, čo človek vníma ako ohrozujúce a desivé; v tomto zmysle sa dá povedať, že väčšina z nás zažila nejakú „traumu“ a následne si vypestovala spôsoby správania a reagovania, ktoré nám skôr škodia, ako prospievajú. Nachádza sa tu dotazník, ktorý vám umožní zistiť, či náhodou nie ste aj vy na strese a neustálom dramatizovaní všetkého závislí. Pochopíte, ako vzniká a prejavuje sa závislosť na stresových hormónoch. Tu hrá významnú rolu látka zvaná histamín, ktorá sa vyskytuje v rôznych potravinách; dozviete sa tiež, ako môžeme svoj psychický stav ovplyvňovať stravou. Hlavným zmyslom celej knihy je dôkladná, hĺbková očista od negativity a závislosti na nej, vďaka čomu môžeme začať žiť oveľa šťastnejšie a pokojnejšie, mať výrazne zdravšie vzťahy a rozžiariť svoje vnútorné svetlo.

Výška: 200

Šírka: 130