Naposledy zobrazené

email

EMAIL
monika.noelova@iris-knihy.sk


phone

KONTAKTUJTE NÁS
0917 553 120


DOPRAVA ZDARMA
pri objednávkach nad 50 €


 

twitter facebook




Průvodce pro vysoce citlivé lidi

Cena 13.81
Dostupnosť: skladom +5
Rok vydania:
2018
Jazyk:
CZ Český jazyk
Počet strán:
192
Väzba:
brožovaná
Autor:
Judith Orloff

Cena bez DPH: 12.56
ISBN: 978-80-271-0776-6
EAN: 9788027107766
Vydavateľstvo: GRADA Slovakia
KS

Jak prožít šťastnější a vyrovnanější život

*Vnímáte citlivěji než ostatní emoce a nálady jiných lidí? *Unavuje vás mnoho vjemů a vzruchů? *Potřebujete být občas úplně sami? *Jste náchylní k vyčerpání a smyslovému přetížení? *Reagujete často negativně na světlo, zvuky či vůně? *Snášíte špatně velké skupiny lidí nebo nečekané změny? Pak nejspíš patříte mezi vysoce citlivé lidi, stejně jako asi pětina všech lidí. Život s vysokou citlivostí je náročný, ale může vám přinést i řadu výhod. V této knize naleznete mnoho praktických tipů, cenných rad a technik, díky nimž se naučíte zvládat výzvy spojené s citlivostí, stanete se silnějšími a zároveň si v životě udržíte soucit a empatii. Zjistíte, jak se vysoká citlivost odráží na vašem zdraví, v partnerských vztazích, pracovních kolektivech i při výchově dětí, a dozvíte se, jak v těchto oblastech s citlivostí co nejlépe zacházet. Získáte schopnosti, které vás ochrání před citovým zraněním, stresem či vyhořením, a začnete vnímat svou citlivost jako dar, kterým ve skutečnosti je. Sama autorka je citlivou osobností a jako psychiatrička se nevyhýbá ani alternativnějším přístupům. S její pomocí porozumíte svým potížím a uvědomíte si možná poprvé důležitou skutečnost: To, co prožíváte, je normální! Knížka je určena nejen vysoce citlivým lidem, ale také jejich rodičům, partnerům, učitelům či terapeutům.

Výška: 230

Šírka: 160

Hmotnosť: 320


Opíšte bezpečnostný kód:   
nový kód