Naposledy zobrazené

email

EMAIL
monika.noelova@iris-knihy.sk


phone

KONTAKTUJTE NÁS
0917 553 120


DOPRAVA ZDARMA
pri objednávkach nad 50 €


 

twitter facebook




Jóga mezi e-maily

Cena 18.33
Dostupnosť: na otázku
Rok vydania:
2018
Jazyk:
CZ Český jazyk
Počet strán:
152
Väzba:
brožovaná
Autor:
Helena Nehasilová

Cena bez DPH: 16.66
ISBN: 978-80-270-3501-4
EAN: 9788027035014
Vydavateľstvo: Nehasilová Helena
KS

Jak přežít v kanceláři a nezruinovat si tělo

Kniha je určená všem lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a z toho plynoucí bolesti těla, nebo třeba problémy s pracovní produktivitou či stresem a napětím. Díky této publikaci se naučíte uvolnit se přímo v práci a zařadit zdravý pohyb do každodenního života. V knize naleznete více jak 70 rad a cviků v pěti ucelených kapitolách zaměřených na jednotlivé části těla od hlavy až k patě. Budete mít možnost zjistit, že protáhnout se zdravě v práci není vůbec žádná věda a cítit se dobře ve vlastním těle je vlastně dost příjemné. Budete mít taktéž šanci nahlédnout do zajímavých a inspirativních českých kanceláří, kde se autorské fotografie pořizovaly.

Výška: 190

Šírka: 140

Hmotnosť: 340


Opíšte bezpečnostný kód:   
nový kód