Naposledy zobrazené

email

EMAIL
monika.noelova@iris-knihy.sk


phone

KONTAKTUJTE NÁS
0917 553 120


DOPRAVA ZDARMA
pri objednávkach nad 50 €


 

twitter facebook




Jak jíst a udržet si zdraví

Cena 11.52
Dostupnosť: na otázku
Rok vydania:
2009
Jazyk:
CZ Český jazyk
Počet strán:
328
Väzba:
brožovaná
Autor:
Jaromír Astl, Eliška Astlová, Eva Marková

Cena bez DPH: 10.47
ISBN: 978-80-7345-175-2
EAN: 9788073451752
Vydavateľstvo: MAXDORF s.r.o.
KS

Kniha vznikala s cílem přiblížit čtenářům jednoduchý a přirozený způsob posílení vlastního zdraví. Za posledních 100 let bylo popsáno mnoho nových poznatků o vitaminech a minerálech, ale především o zdravé výživě, která může zabránit vzniku řady onemocnění. V první části knihy se autoři soustředí na výživu a výběr zdravých a výživově hodnotných potravin. Druhá část se věnuje mikroživinám, jejich známým účinkům v metabolismu člověka a také jsou zde popsány základní zdroje těchto látek v potravě. Dále jsou rozebrány některé účinky probiotik a přírodních látek. V poslední části je popsán zdravý a vyrovnaný jídelníček, sestavený nejen z pohledu energetického, ale také z hlediska volby potravin. Potraviny jsou vybírány s důrazem na pestrou a vyváženou stravu, dostupnou na trhu v ČR, a na potraviny s minimálním využitím chemických přídatných látek, s podporou tzv. ekologické produkce.

Výška: 200

Šírka: 130

Hmotnosť: 420


Opíšte bezpečnostný kód:   
nový kód