Naposledy zobrazené

email

EMAIL
monika.noelova@iris-knihy.sk


phone

KONTAKTUJTE NÁS
0917 553 120


DOPRAVA ZDARMA
pri objednávkach nad 50 €


 

twitter facebook




Fit Recepty

Cena 15.99
Dostupnosť: skladom +2
Rok vydania:
2014
Jazyk:
SK Slovenský jazyk
Počet strán:
224
Väzba:
hrebeňová
Autor:
Lucia Wagnerová

Cena bez DPH: 14.54
ISBN: 978-80-971845-5-1
EAN: 9788097184551
Vydavateľstvo: Lucia Wagnerova
KS

jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo zvládne každý začiatočník, no určite potešia aj skúsených. Nájdete tu výživné recepty, ktoré nie sú zložené z bezhodnotných surovín, ale dodajú vám množstvo vitamínov, minerálov a zdraviu prospešných látok, teda posilnia vaše zdravie a imunitu. Takisto tu nájdete hriešne dobré diétne recepty. Každý recept v knižke obsahuje aj nutričné hodnoty, takže padnú vhod aj tým, ktorí sa snažia schudnúť či vyformovať si postavu, a teda bude pre vás ľahšie zaradiť jedlá do vášho jedálnička, alebo si ho dokonca zostaviť na základe receptov z knihy. Ak chcete svoj jedálniček obohatiť o zdravé a zároveň chutné jedlá, táto knižka vám určite padne vhod. Nájdete tu nové recepty, no takisto staré známe recepty pretvorené do zdravšej a ľahšej podoby. Recepty v tejto knihe sú pestré a neviažu sa na žiadnu konkrétnu diétu – sú to jednoducho Fit Recepty! Všetky recepty v knihe obsahujú nutričné hodnoty. Kniha obsahuje recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov 95% receptov bez múky 100% receptov bez rafinovaného cukru recepty s proteínovým práškom (ktorý sa dá prípadne nahradiť inými surovinami) množstvo chutných receptov, ktoré sa na webstránke nenachádzajú


Opíšte bezpečnostný kód:   
nový kód