Naposledy zobrazené

email

EMAIL
monika.noelova@iris-knihy.sk


phone

KONTAKTUJTE NÁS
0917 553 120


DOPRAVA ZDARMA
pri objednávkach nad 50 €


 

twitter facebook




Autogénny tréning

Cena 2.10
Dostupnosť: na otázku
Rok vydania:
2013
Jazyk:
SK Slovenský jazyk
Počet strán:
67
Väzba:
brožovaná
Autor:
Jozef Hašto

Cena bez DPH: 1.91
ISBN: 978-80-88952-75-6
EAN: 9788088952756
Vydavateľstvo: Vydavateľstvo F
KS

Nácvik koncentratívneho sebauvoľnenia

Autogénny tréning v preklade znamená "sebautvárajúce systematické cvičenie". Vyvinul ho neuro-psychiater a psychoterapeut J. H. Schultz. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami, pomocou ktorej sa dostávame do stavu prehĺbeného pokoja, uvoľnenia a hypnoidne zmeneného vedomia. Základný stupeň autogénneho tréningu je východiskom pre meditačné cvičenia (vyšší stupeň autogénneho tréningu). Autogénny tréning sa využíva v liečbe zážitkovo podmienených psychických a psychosomatických porúch, v prevencii (chráni pred nadmerným stresom) a tiež pri rozvoji skrytého ľudského potenciálu a odolnosti u zdravých.

Výška: 210

Šírka: 150


Opíšte bezpečnostný kód:   
nový kód