Naposledy zobrazené

email

EMAIL
monika.noelova@iris-knihy.sk


phone

KONTAKTUJTE NÁS
0917 553 120


DOPRAVA ZDARMA
pri objednávkach nad 50 €


 

twitter facebook




Aštánga jóga

Cena 20.12
Dostupnosť: skladom +5
Rok vydania:
2018
Jazyk:
CZ Český jazyk
Počet strán:
167
Väzba:
pevná
Autor:
Kino MacGregor

Cena bez DPH: 18.29
ISBN: 978-80-7336-916-3
EAN: 9788073369163
Vydavateľstvo: Fontána
KS

Efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu

Aštanga joga je ladná,atletická forma jogy,která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Autorka provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě,do zásad záklonů i torzních poloh,do správného procvičování kyčlí a do zakončovacích poloh.V knize jsou praktické zkušenosti nejen pro začátečníky ,ale i pro zkušené jogíny.

Výška: 247

Šírka: 180

Hmotnosť: 640


Opíšte bezpečnostný kód:   
nový kód